치통 종류및 원인 해결법과 좋은음식

치통 종류

치수염: 치수염은 신경과 혈관을 포함하는 치아 내부의 연조직인 치수의 염증입니다.

증상으로는 뜨겁거나 차가운 온도에 의해 유발될 수 있는 날카롭고 욱신거리는 통증이 있습니다.

농양: 농양은 감염으로 인해 치아 또는 주변 조직에 형성될 수 있는 고름 덩어리입니다. 증상으로는 심한 통증, 부종, 열이 있습니다.

잇몸 질환: 잇몸 질환은 치아를 지탱하는 잇몸과 뼈에 영향을 미치는 상태입니다.

증상으로는 부드럽고 부은 잇몸, 양치질이나 치실 사용 시 출혈, 구취 등이 있습니다.

치아 골절: 치아 골절은 외상, 갈기 또는 딱딱한 물체에 물림으로 인해 발생할 수 있습니다.

증상으로는 물거나 씹을 때 날카로운 통증, 뜨겁거나 차가운 온도에 대한 민감성, 눈에 보이는 치아 균열 또는 칩 등이 있습니다.

부비동염: 부비동염은 윗니에 통증을 유발할 수 있는 부비동의 염증입니다.

증상으로는 눈, 뺨, 이마 주변의 압박감과 통증이 있습니다.

악관절 장애(TMJ): TMJ는 턱뼈와 두개골을 연결하는 관절에 영향을 미치는 상태입니다.

증상으로는 턱관절의 통증, 씹기 어려움, 입을 벌리거나 다물 때 딸깍 소리가 나거나 터지는 소리 등이 있습니다.

치통 원인

충치: 충치라고도 하는 충치는 입안의 박테리아가 치아의 바깥층을 부식시키는 산을 생성하여 통증과 민감성을 유발할 때 발생합니다.

잇몸 질환: 치주 질환으로도 알려진 잇몸 질환은 치아를 지탱하는 잇몸과 뼈에 영향을 미치는 상태입니다.

잇몸의 붓기, 압통, 출혈, 치아 통증 및 민감성을 유발할 수 있습니다.

치아 외상: 균열, 칩 또는 골절과 같은 치아 외상은 통증과 민감성을 유발할 수 있습니다.

이갈이: 이갈이는 특히 아침에 치아 민감성과 통증을 유발할 수 있습니다.

치아 농양: 치아 농양은 감염으로 인해 치아 주변에 형성되는 고름이 찬 주머니로 심한 통증과 부기를 유발합니다.

매복 사랑니: 제3대구치라고도 알려진 사랑니는 매복되거나 부분적으로 맹출 되어 주변 부위에 통증과 부기를 유발할 수 있습니다.

부비동 감염: 부비동이 윗니 뿌리 가까이에 위치하기 때문에 부비동 감염은 윗니에 통증을 유발할 수 있습니다.

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치통 해결법

처방전 없이 구입할 수 있는 진통제: 아세트아미노펜, 이부프로펜, 아스피린과 같은 진통제는 치통 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

소금물 헹굼: 따뜻한 소금물로 가글하면 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

따뜻한 물 한 잔에 소금 한 티스푼을 섞은 다음 몇 초 동안 입 주위를 가글 한 다음 뱉어냅니다.

얼음찜질: 영향을 받은 부위에 얼음찜질이나 냉찜질을 하면 통증을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

클로브 오일: 클로브 오일은 천연 진통 성분이 있어 치통 완화에 도움이 됩니다. 정향 오일에 면봉을 담그고 환부에 바릅니다.

마늘: 마늘은 천연 항균 성분이 있어 치통을 줄이는 데 도움이 됩니다.

마늘 정향을 부수고 소금과 섞어 페이스트를 만듭니다.

영향을 받은 부위에 페이스트를 몇 분 동안 바릅니다.

페퍼민트 차: 페퍼민트 차는 치통 통증을 완화하는 데 도움이 되는 자연적인 마비 특성을 가지고 있습니다.

페퍼민트 차 한 잔을 끓여서 뱉기 전에 입 주위를 헹굽니다.

치실 사용: 치실을 사용하면 치통을 유발할 수 있는 음식물 찌꺼기와 플라그를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

세게 치실을 사용하면 통증이 악화될 수 있으므로 부드럽게 치실질을 하십시오.

치통에 좋음 음식

비타민 C가 풍부한 식품: 비타민 C는 건강한 잇몸과 치아에 필수적입니다.

오렌지, 키위, 딸기, 피망과 같은 식품은 모두 비타민 C의 좋은 공급원입니다.

소염 성분이 있는 식품: 일부 식품에는 붓기와 통증을 줄이는 데 도움이 되는 천연 항염 성분이 있습니다.

예를 들면 생강, 강황, 마늘, 시금치와 케일과 같은 잎이 많은 녹색 채소가 있습니다.

유제품: 우유, 치즈, 요구르트와 같은 유제품에는 건강한 치아와 뼈에 필수적인 칼슘이 풍부합니다.

차가운 음식: 아이스크림, 얼린 요거트, 아이스 캔디와 같은 차가운 음식은 치아 주변 부위를 마비시키고 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

소금물: 따뜻한 소금물로 가글하면 염증을 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다.

따뜻한 물 한 잔에 소금 한 티스푼을 섞은 다음 입 주위를 몇 초 동안 가글한 다음 뱉어내십시오.